2月16日に実施される交流戦に向けて、久しぶりに2年生部員が練習に参加してくれました。
副キャプテンの桑原君。滞空時間の長いバックシュートです。
1年生部員は今日もシューティングの時間を長めにとりました。
1月中は練習に参加していなかった2年生だけにカラダはちょっと重そう（*^_^*）ウォーミングアップの段階でちょっと息も上がり気味(T_T)
ミドルレンジからのシュートを丁寧に打ち続けます。
最後のシメは2年生対1年生のゲーム。1年生はノードリブルの制限あり。パスゲームを意識した内容でした。
ただカラダが温まるにつれて2年生も少しずつキレが戻ってきた様子。最後のゲームでは1年生を翻弄するテクニックを見せる場面もあり、とても盛り上がりました。交流戦までには感覚も戻っている事でしょう（＾ｖ＾）2年生には残り少ない専門学校バスケをとことん楽しんでほしいですね。
日本スクール21スポーツ学科1年生は今年も元気にトレーニングに励んでいます。今日はポールストレッチやリアクショントレーニング、筋膜コンディショニングなど盛りだくさんの内容でした。
向かい合ってボールをワンバウンドさせてからキャッチします。右手だけ、左手だけ、片目つぶって・・・などと条件を付ける事で難易度が上がります。
ベンチプレスは今年も定期測定会を実施します。目指せ体重の1.5倍<(｀^´)>
クレイジーボールはスーパーボールの親玉（！？）みたいなトレーニングツール。必ずイレギュラーバウンドをするので予測ができません。動体視力、反応スピード向上のトレーニングです。
フリートレーニングの時間は各自がプログラミングをして実施。冬の間にしっかり体を作っておこう。
筋膜コンディショニングツール。グリッドフォームローラー。痛い？気持ちいい？
グリッドフォームローラーを使った筋膜コンディショニングも実施。悲鳴を上げる学生もいればただ「気持ちいい」としか感じない学生もいたり、と反応は様々。さまざまなトレーニング法、コンディショニング法を体験しながら成長していきます。
日本スクール21スポーツ学科2年生は、先日、目標資格である「健康運動実践指導者」の試験を受験してきました。今年からはCBT方式というパソコン上で解答する新形式での受験ということもあり、少し学生も緊張気味に見えました。
試験会場に向かう途中でも自信に満ち溢れていますね(^_^)/~
受付でしっかりと話を聞いています。落ち着いて試験に臨んで下さい！
12月に実施された実技試験と今回のCBT試験どちらも合格点を取って初めて資格が認定されます。しかしながら、日々ゼミ学習で教えあい、高め合った知識はこの検定においても十分に発揮されたことでしょう！検定の結果が楽しみです(^_^)v
私たちホテル・トラベルビジネス学科では、外国人の先生による英会話の授業があります。鉄道、旅行、ホテルといった観光産業では英会話が必須です。だから、一生懸命勉強しています。
真剣に問題を解いています。
分からない英語表現は先生がしっかり教えてくれます。
まだまだ、流暢に話すことができません、もっともっと勉強していきます。
電子辞書も活用して様々な会話表現を学びます！
先生は私達にわかりやすくおしえてくれます！
今日本では外国人旅行者を増やすために、「VISIT JAPAN」というキャンペーンを行っています。私達も旅行業界に就職して外国からのお客様に日本ならではのおもてなしをしたいと思います。
今年も「バスケの冬」がやってきました！すっかり恒例となった「第7回BEST COLLEGES 関東バスケットボール交流戦」の開催日が決まりました！
去年の様子です。男女共に楽しく、しかしアツい戦いが繰り広げられます。
好プレーの連続に会場は盛り上がります！
日程は2月16日(木)、会場は日本スクール21のホームアリーナである墨田区総合体育館です。JBLの公式戦やインカレの会場にもなる素晴らしいアリーナです。
昨年の一コマ。エース同士の1ON1は見ものです。
今年も好ゲームが期待できそうです。
この大会は学校法人立志舎グループの関東校バスケ部の交流を深める目的で始まったもの。卒業を間近に控えた学生にとっては思い出作りの最後の大会となります。
みんなで楽しみましょう(^O^)／