夏真っ盛り。スポーツ学科の競技力向上セミナーもますます盛り上がっています。今回は埼玉県の県立高校にて開催。春休みに引き続き2回目となりました。
バスケ、ハンド、サッカー、陸上、バドミントンの5クラブ合同でのセミナー開催となりました。
セミナーではすっかり定番のポールストレッチ。このポールの気持ち良さは病みつきになります。
普段は異なるフィールドで練習する5つのクラブが一堂に会し、「スピード・アジリティ・クイックネス」と「ポールストレッチ＆PNF」の2講座を受講していただきました。
PNFで大胸筋を刺激すると・・・
ラケットが軽ーく振れます(^O^)
暑い体育館の中ではありましたが、みなさん集中力を切らさず一生懸命取り組んでくれました。
立位でのラダートレーニング。正確に、速く動かそう！
片脚のバウンディングジャンプ！全身のパワーとボディバランスのトレーニングです。
クラブ同士で刺激しあった1日、競技力向上のきっかけをつかんでいただけたでしょうか？新チームでの活動は始まったばかり。各クラブが目標の成績を残せるよう、応援しています。
病院実習報告、第７弾です！！
６月から７月にかけて、埼玉県上尾市にある『上尾中央総合病院』で医療事務の実習をしました。上尾中央総合病院は、関東各地に病院やクリニック、介護老人保健施設を有する『上尾中央医科グループ』の中核病院です！！
★上尾中央総合病院★ （埼玉県上尾市）
☆患者様には職員の方の振る舞いをお手本に、笑顔で丁寧に接するよう心がけました☆
実習では、診療科の受付や外来会計窓口、カルテ管理や患者様のご案内などをさせていただきました。実際の医療現場では覚えることや臨機応変に即座に対応しなくてはならないことが多く、分からないことがあればすぐに職員の方に質問して解決するようにしました。１日があっという間に過ぎ、吸収することが多くてとても充実した実習になりました！！
次回はどこの病院実習の様子をご報告できるか・・・引き続き、こちらのブログで色んな病院実習を紹介していきたいと思います☆お楽しみに(^∇^)／~♪
競技力向上セミナー報告第２弾です。今回は千葉県の公立高校ラグビー部にて開催しました！花園での全国大会出場を目指す元気で礼儀正しいチームでした。
フィットネステストの説明を真剣に聞きます！
前腕囲の測定中。トレーニングを頑張っているだけあっていい腕してますね(^O^)／
午前中の「フィットネステスト」では形態測定と運動能力測定に分けて実施。様々な体力要素のデータを取りました。
全身のパワーを測定する立ち幅跳び。下半身、上半身をうまく連動させて爆発的にジャーンプ！
こちらは敏捷性を測るヘキサゴンドリル。初めての動きに苦戦する選手が続出・・・
テストとなると競技者の血が騒ぐ！チーム内で競争し合う姿はいいものです。グランドでは３０ｍ走、Tテストなどラグビーで必要とされる身体能力のテストも行いました。（雨の為写真がありません・・・）
この日は膝関節と足関節のテーピング！ラグビーでケガの多い部位です。
悪戦苦闘！？しながらも楽しく巻く選手たち。マネージャーさんは流石に上手でした(^O^)
午後は「テーピング」。故障しがちな膝、足関節のテーピングにチャレンジ。現在膝の靱帯を痛めている選手や過去に捻挫で苦しんだ選手もいたので有意義な講習になったのではないでしょうか。
１０月に控える花園予選。千葉は強豪校が多い地域ですがこの夏にライバルたちを超える練習をして栄光を勝ち取ってください！応援しています。
病院実習報告、第６弾です！！
６月から７月にかけて４週間、東京都品川区にある『昭和大学病院』で医療事務と病棟クラークの実習をさせていただきました☆昭和大学は、医学部・歯学部・薬学部・保健医療学部の４学部からなる医系総合大学で、９つある附属病院のうち核となる本院が昭和大学病院です！！
★昭和大学病院★ （東京都品川区）
☆昭和大学病院は十年以上前から認定されている特定機能病院です☆
実習では、外来の窓口業務やカルテ整理、入院病棟でのクラーク業務などを教えていただきました♪就職先第一志望の昭和大学病院での実習はあっという間に過ぎ、本当に貴重な経験となりました☆昭和大学病院の職員の皆様のように、患者さんにいつも笑顔で思いやりのある医療事務員を目指したい！！と改めて思いました。
☆患者さんに接する時は緊張してしまいました、笑顔と思いやりを大切にがんばりました☆
次回はどこの病院実習の様子をご報告できるか・・・引き続き、こちらのブログで色んな病院実習を紹介していきたいと思います☆お楽しみに(^∇^)／~♪